Простая сыроедческая закуска

Сегодня расскажу рецепт очень простой сыроедческой закуски, которая была придумана на ходу.

Нам понадобятся:

  • 1 крупный помидор
  • 1 спелый авокадо
  • Листья кинзы
  • Зеленый лук
  • Нерафинированное масло (можно без него)

Помидор нарезаем кольцами, сверху кладем кусочки авокадо. Далее, мелко-нарезанный зеленый лук и сверху мелко-нарезанную кинзу. И в конце добавим для вкуса по капле масла. Я добавлял оливковое, но подойдет любое нерафинированное. Готово!

syroednaya-zakuska

syroednaya-zakuska-1

Кушать нужно аккуратно, потому что они легко распадаются. Чтобы конструкция держалась, нужно ингредиенты блендером перемолоть в густое пюре и выложить на помидор.

Приятного аппетита!

Сделайте Мир Лучше! Поделитесь в соц. сетях, ведь это так просто:)