Сыроедческие котлеты [рецепт]

Как правильно есть фрукты

Люди привыкли воспринимать фрукты, как десерт, но никак основную пищу. Многие даже не задумываются, что завтракать можно не кашей или яичницей, а фруктами. Для большинства — это приятное дополнение к основному приему пищи. Но помимо этого, многие даже не знают, как правильно есть фрукты. Ведь существуют определенные правила, которые нужно соблюдать, чтобы чувствовать себя прекрасно. Читать далее «Как правильно есть фрукты»

Печеная тыква в духовке [2 рецепта с фото]

Тыква — сытное и очень вкусное лакомство. Из тыквы можно приготовить десерт, гарнир или самостоятельное блюдо. Она очень сытная, за счет крахмала. Если сорт несладкий, можно тыквой заменить картофель. Печеная тыква в духовке — самый простой рецепт и о нем я вам сегодня расскажу. Читать далее «Печеная тыква в духовке [2 рецепта с фото]»

Веганская шарлотка с яблоками [рецепт]

Веганская диета

Сегодня модно сидеть на диетах и постоянно худеть. Но диета – это временное решение, потом все возвращается обратно и приходиться снова худеть. А чтобы не было скучно, диету нужно менять. Правильно подобранная веганская диета способна принести видимые результаты в виде прекрасной фигуры и прекрасного самочувствия. Читать далее «Веганская диета»

Молочная зависимость

Молоко в нашей жизни играет большую роль. Его содержат практически все продукты. Среднестатистическому человеку трудно представить жизнь без молока. Оно продается на каждом углу и есть в каждом доме. Молочная зависимость захватила мир. Читать далее «Молочная зависимость»

Как избавиться от переедания

Как избавиться от переедания

Извечная проблема всех людей, которая не дает многим покоя — это переедание. Еда преследует нас повсюду, куда ни глянь — реклама еды, кто-то, что-то жует, постоянные разговоры о еде. И чтобы понять, как избавиться от переедания, нужно найти причину и ее устранить. Читать далее «Как избавиться от переедания»

Меню вегана

Многие думают, что вегетарианцы питаются одной травой, а веганы, вообще, не понятно чем. Но оказывается, что их питание гораздо интереснее и богаче, чем традиционные блюда. Меню вегана наполнено новыми вкусами и сочетаниями, которые можно постоянно совершенствовать и менять. Читать далее «Меню вегана»

Переход на веганство

Причины у каждого найдутся свои — кто-то очень любит животных, кто-то узнал о вреде животных продуктов. Но в любом случае, переход на веганство – это правильный выбор. Как ни крути, у веганства одни плюсы – спасение животных, улучшение экологии и здоровья. Уменьшая спрос, уменьшается предложение. Читать далее «Переход на веганство»

Польза веганства

Мы состоим из того, что едим. Каждая клеточка питается, тем, что попадает в желудок. Если питаться ядом, то логично, что будешь чувствовать себя плохо. Польза веганства для организма заключается в исключении основных ядов человечества – животных продуктов. Читать далее «Польза веганства»